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昨夜は寝た気がしない

「トリビアの泉」をみようとしたら途中で眠くなってしまい寝てしまった。そのまま午前12時半くらいまで寝てしまった。目覚めて、また寝るんだが、就寝前にはヨーグルトを食べる習慣があるので、ヨーグルトを食べ、睡眠薬のベゲタミンB、グッドミン2錠抗うつ薬のデジレルらを飲んで眠りにつこうとしたが、なかなか寝付けず、少し寝たような気はするが、朝まで半醒半睡の状態なので、寝た気がしない。かといって今非常に眠いわけではない。
さっき散歩してきたら希死念慮に少し囚われた。
by asai23 | 2005-04-21 10:30 | 体調、心
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